學(xué)生近視調(diào)查研究報(bào)告

　　　隨著年級(jí)的不斷增高，近視的同學(xué)也越來越多了。有的同學(xué)是先天性的，有的同學(xué)是用眼過度了。下面是小編整理的資料，歡迎大家閱讀!更多相關(guān)信息請關(guān)注CNFLA的相關(guān)欄目!

　　【篇一：學(xué)生近視調(diào)查研究報(bào)告】

　　當(dāng)今社會(huì)，近視的人越來越多了，而每個(gè)人近視度數(shù)也差不多都是一百五十度以上。所以，我要對我們班的同學(xué)實(shí)力情況作了調(diào)查報(bào)告及分析，移一下調(diào)查內(nèi)容：

　　我們班四十六人，近視眼的人一共二十二人，占班級(jí)總?cè)藬?shù)的百分之四十七，將近二分之一!記得我們七年級(jí)剛開學(xué)時(shí)只有十幾人，而只過了一個(gè)學(xué)期，近視人數(shù)就增加了五至六人，說明用血們的近視眼數(shù)量增加非常快。

　　我調(diào)查了我們班二十二名近視眼同學(xué)。百分之二十的同學(xué)是剛進(jìn)入七年級(jí)不就浸濕了，而剩下百分之十同學(xué)是最近幾個(gè)月才近視，我們近視人數(shù)不僅為減少，反倒日益增長。

　　同學(xué)們到底是什么原因?qū)е铝私曂瑢W(xué)人數(shù)急劇增長呢?調(diào)查同時(shí)，同學(xué)們也給出了答案。

　　有的同學(xué)導(dǎo)致近視的原意是因?yàn)殚L時(shí)間看書，看書學(xué)習(xí)是好事，但重要的是學(xué)習(xí)的姿勢。有些同學(xué)就是因?yàn)榭词菍懽謺r(shí)姿勢不正確，這樣長期保持下去，眼睛慢慢模糊，看東西不清楚，最后逐漸形成了近視眼。

　　還有些同學(xué)因?yàn)榭措娨暎x電視屏幕太近了，而且一看就是老半天，如果長期這樣，就近視了。還有同學(xué)則是到電腦游戲，眼睛需要一直的盯在移動(dòng)的電腦屏上，而且空閑時(shí)一玩就是一二小時(shí)，眼睛肯定受不了，這樣時(shí)間一長，眼睛便近視了。又是同學(xué)甚至在一個(gè)暑假就帶上了有可能一輩子也去不掉的眼鏡。當(dāng)然，也有一些特殊導(dǎo)致近視的，我們班有兩名同學(xué)，近視是因?yàn)橐粋€(gè)喜歡蒙著頭在被窩里玩游戲和看一些電子書。手機(jī)輻射本身就大，再加上把頭夢在被窩里看手機(jī)，就大大加強(qiáng)了手機(jī)輻射，不到四個(gè)月就戴上了眼鏡。

　　最夠一個(gè)近視原因最獨(dú)特，據(jù)說，她近視是因?yàn)檫z傳父母的。這個(gè)年代真是什么都可以遺傳呀!

　　以上調(diào)查是一些帶上眼鏡的近視眼，還有一些近視了仍未配眼鏡的同學(xué)。至少也有三人，我也是其中之一的。今天主要調(diào)查帶上眼鏡的近視眼。

　　我們班近視度數(shù)之和正常二十三人左右，近視度數(shù)之和在一百至一百五十度的人有沒有;近視度數(shù)之和在二百五十度值三百五十度的有倆;近視度數(shù)之和在三百五十度至四百五十度四人;近視度數(shù)之和在四百五十度至五百五十度有六人;近視度數(shù)之和在五百五十度值六百五十度的有五人。其中近視度數(shù)之和在六百五十度以上的約占全班的百分之十。近視度數(shù)之和在四百五十度與五百五十度的人數(shù)占全班總?cè)藬?shù)的百分之十三。

　　而且，我們班近視眼的人左眼的平均度數(shù)約為二百七十三度，右眼的平均度數(shù)約為二百九十二度，雙眼度數(shù)之和的平均讀數(shù)竟高達(dá)五百六十二度，這就說明了我們伴視力問題的嚴(yán)重性。

　　一開始，同學(xué)們還未近視之前，對近視的看法是這樣的

　　有百分之七十的同學(xué)認(rèn)為戴上了眼睛很有學(xué)問，顯得人再聰明，有豐富的知識(shí)涵養(yǎng);有百分之二十的同學(xué)認(rèn)為戴上眼鏡不好，因?yàn)樗麄冊?jīng)看過一些作文中描寫的近視眼同學(xué)想摘下眼鏡，但一直沒辦法。所以便認(rèn)為戴上眼睛不好;最后還有百分之十的同學(xué)認(rèn)為無所謂，帶不帶養(yǎng)精都隨便，沒多大的影響。

　　但是當(dāng)戴上眼睛時(shí)，不少同學(xué)的看法有了改變。

　　這是，有百分之八十的學(xué)生到認(rèn)為戴上眼鏡很不方便。運(yùn)動(dòng)時(shí)容易碰壞眼鏡，上課時(shí)離不開眼睛，否折便看不到黑板……多有他們認(rèn)為戴眼鏡不方便。有百分之五的同學(xué)認(rèn)為無所謂，看東西清楚就行了。最后還有百分之五的同學(xué)認(rèn)為戴眼鏡挺好，因?yàn)檫@樣是自己看不清楚的東西看清楚了，運(yùn)動(dòng)時(shí)摘下來，運(yùn)時(shí)后帶上，一丁點(diǎn)也不麻煩，反倒有好處。

　　關(guān)于我們學(xué)上的實(shí)力問題，已經(jīng)成為家長、老師和社會(huì)各界人士非常關(guān)注的問題了。那么到底是什么原因使中學(xué)生近視人數(shù)增長如些之快，這可能需要大量時(shí)間來研究吧!

　　中學(xué)上近視不意味著需要帶一輩子的眼鏡。生物老師曾經(jīng)對我們說過，人如果近視了，也有一定的矯正機(jī)會(huì)，但是有年齡限制。我們中學(xué)生的現(xiàn)在年齡，如果近視了是非常有可能復(fù)原的，要是成年了，近視復(fù)原的可能性就非常小了。

　　不管怎么說，也不管你有沒有近視，保護(hù)自己的視力，保護(hù)自己的眼睛是必須的。所以，我提出了以上幾點(diǎn)建議：

　　一、讀書，寫字的姿勢要端正，眼睛和書本的距離要保證為一市尺以上，但也不要太遠(yuǎn)。

　　二、連續(xù)看書一小時(shí)左右，要休息片刻，或者向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)，以免眼睛疲勞過度。

　　三、不要在光線暗弱和值色陽光下看書、寫字。

　　四、不要躺在床上和走路時(shí)或者在動(dòng)蕩的車廂里看書。

　　五、寫字本多用帶有防近視紙的。

　　六、經(jīng)常做標(biāo)準(zhǔn)的眼保健操，使眼睛得到有力保護(hù)。

　　人的五種感覺器官，只有視覺感受最直接明白。所以，一定要保護(hù)我們的視力。有了一個(gè)良好的`視力，你才能更好地學(xué)習(xí)。

　　保護(hù)視力，預(yù)防視力，從我做起，從現(xiàn)在做起。因?yàn)槲覀兊膶?shí)力比什么都重要。沒有了實(shí)力，世界將漆黑一片;沒有了實(shí)力，世界將失去了瑟賽;沒有了視力，世界將失去了色彩;沒有了視力，世界也不會(huì)美好;沒有了視力，世界將不再明亮;沒有了視力，我們將生活在恐懼之中;沒有了視力，我們將沒有了一切美好，生命也會(huì)變得枯燥了……

　　保護(hù)視力，從我做起，人人有責(zé)。

　　【篇二：學(xué)生近視調(diào)查研究報(bào)告】

　　眼睛是澄澈的明珠，眼睛是心靈的窗戶。近視，在日常生活中已變得很平常了。或多或少的人們戴著各式各樣的眼鏡穿梭在街道上。有些人認(rèn)為戴眼鏡很斯文，是一種潮流，其實(shí)他們這種想法是錯(cuò)誤的，戴眼鏡其實(shí)是很麻煩的，當(dāng)你戴上了眼鏡，你才會(huì)發(fā)現(xiàn)：不戴眼鏡是一件多么美好的事!因此，我們應(yīng)吸取周圍戴眼鏡同學(xué)的教訓(xùn)，保護(hù)好自己的眼睛，讓自己的眼睛不受傷害。

　　隨著各種各樣的高科技產(chǎn)品的普及，許多同學(xué)都患上了近視，所謂近視就是視力缺陷的一種，能看見近處的東西，卻看不見遠(yuǎn)處的東西上。它是由于晶狀體的區(qū)度過大，遠(yuǎn)處來的光形成的物像落在視網(wǎng)膜的前方，因此看不清遠(yuǎn)處的東西，可以戴凹透鏡加以糾正。說實(shí)話，我也患上了近視，我的周圍也有很多近視的同學(xué)。我想弄明白他們是怎樣患上近視的，所以我對我們班同學(xué)的近視的情況及原因進(jìn)行了調(diào)查。

　　我們班的潘越同學(xué)，是班中眼睛最特殊的，他是先天近視。我根據(jù)大量的調(diào)查資料得出一個(gè)結(jié)論：潘越的眼睛屬于常染色體隱性遺傳。父代與子代可以不同時(shí)出現(xiàn)近視，但先天遺傳又往往受客觀環(huán)境，即生活條件影響使之變異，增加了遺傳的復(fù)雜性。潘越就屬于隱性環(huán)境遺傳，所以他更要保護(hù)好眼睛。

　　我們班中共有46名同學(xué)，經(jīng)統(tǒng)計(jì)近視人數(shù)為24人，其中因?yàn)榭磿鴮懽肿藙莶粚υ斐傻慕暼藬?shù)就有15位，如王星怡、劉芷竹、蘇文欣、黃書悅、劉哲等。許多同學(xué)都喜歡躺在床上看書，這是一種壞習(xí)慣，是看書姿勢不對的一種。人的眼睛據(jù)科學(xué)家研究應(yīng)保持水平狀態(tài)看書，使調(diào)節(jié)與集合取得一致，減少眼睛的疲勞。如果向躺著看書，則兩眼不處于水平狀態(tài)，眼與書本距離遠(yuǎn)近不一致，日久就形成了近視。還有在走路時(shí)或在車子里看書，一些同學(xué)為了充分利用自己的時(shí)間，在走路時(shí)或在車子里看書，則是對眼睛的致命傷害。因?yàn)槲覀兊难劬εc書本的距離無法固定，加上照明條件不是太好，所以這樣舉動(dòng)很有可能引發(fā)近視。因?yàn)橛醚圻^度而近視的有11人。如劉宜嘉、張運(yùn)健、田一、陳丹等。許多同學(xué)看書寫字或看電視玩電腦連續(xù)好幾個(gè)小時(shí)都不休息，甚至到了深夜都不休息，這樣不僅影響自己身體的健康，還對我們身體的正常發(fā)育造成不良影響，使眼睛負(fù)擔(dān)過重，眼內(nèi)外肌肉長時(shí)間處于緊張狀態(tài)而得不到休息，久而久之，當(dāng)看遠(yuǎn)處時(shí)，眼睛的肌肉不能放松，眼睛會(huì)感覺到脹痛，這樣看遠(yuǎn)處就會(huì)感到一片模糊而形成了近視。

　　經(jīng)有關(guān)資料發(fā)現(xiàn)，目前中國學(xué)生近視中，中小學(xué)生近視率已達(dá)34。6%，高中生已達(dá)70%，患者人數(shù)超過六千萬，因近視而導(dǎo)致盲人數(shù)達(dá)三十萬人。視力下降直接影響了我們的學(xué)習(xí)成績和升學(xué)、就業(yè)，并對我們的生理。心理造成不同程度的妨礙。據(jù)衛(wèi)生部、教育部聯(lián)合調(diào)查，目前我國學(xué)生近視發(fā)生率接近60%，居世界第一位。

　　我們班大多數(shù)同學(xué)都是在六年級(jí)和七年級(jí)時(shí)發(fā)現(xiàn)自己近視的，但也有五年級(jí)、四年級(jí)時(shí)發(fā)現(xiàn)的‘資深’眼鏡同學(xué)，例如沈梁宇，他是我們近視眼同學(xué)中發(fā)現(xiàn)自己近視最早的，他左眼為178°，右眼為253°，主要原因就是小學(xué)時(shí)狂上電腦，沒有節(jié)制的上網(wǎng)，所以用眼過度，導(dǎo)致近視。像沈梁宇這種情況也并不少見，班中大約6名同學(xué)就是因?yàn)橥骐娔X過度導(dǎo)致了近視。

　　視力的下降與家長的不重視也是分不開的，因?yàn)榧议L們不注意培養(yǎng)孩子良好的用眼習(xí)慣，對視力不重視，很少對孩子講一些關(guān)于視力保護(hù)方面的知識(shí)。更重要的一點(diǎn)，有些家長對孩子的管教過于松懈，加上家庭狀況的改善，電腦、電視的普及和豐富，許多學(xué)生每天花在上網(wǎng)、看電視上面的時(shí)間過長，使眼睛過于疲勞。

　　眼睛是我們心靈的窗戶，也是我們?nèi)祟惛泄僦凶钪匾钠鞴伲竽X大約有80%的知識(shí)和記憶都是通過眼睛獲取的，眼睛是我們?nèi)祟惸樕系狞S金點(diǎn)，人人都應(yīng)該保護(hù)好它，也有責(zé)任善待它。眼睛是人體不可缺少的一部分，如果沒有了眼睛，那么你將失去這美麗的世界!

　　所以，我提出了幾條建議：

　　1、讀書、寫字姿勢要端正，眼睛和書本的距離要保持一市尺。

　　2、連續(xù)看書一小時(shí)左右，要休息片刻，或者向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)。

　　3、不要在光線暗弱和直射陽光下看書、寫字。

　　4、不要躺在床上和走路時(shí)或者在動(dòng)蕩的車廂里看書。

　　5、每日堅(jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動(dòng)。

　　6、晚上看電視，或者使用電腦，盡量不要關(guān)燈，因?yàn)檫@是導(dǎo)致視力下降的一個(gè)重點(diǎn)。

　　7、不要輕易去戴其他同學(xué)的眼鏡，這樣對自己沒好處，反倒會(huì)使自己的視力慢慢下降。

　　8、盡量不要在傍晚5點(diǎn)30分以后不開電燈看書或做作業(yè)。

　　9、盡可能少上網(wǎng)或看其它輻射性強(qiáng)的東西。要注意時(shí)間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

　　10、定期檢查眼睛。

　　為了我們美麗的眼睛，為了我們的心靈之窗，我們要保護(hù)自己的眼睛，讓明亮的眼睛伴隨我們快樂的成長!

　　【篇三：學(xué)生近視調(diào)查研究報(bào)告作文】

　　隨著年級(jí)的不斷增高，近視的同學(xué)也越來越多了。有的同學(xué)是先天性的，有的同學(xué)是用眼過度了。總之，近視的原因是多樣的，我們班的同學(xué)有一大半都被眼鏡控制住了，眼鏡仿佛就是一個(gè)拐杖，在“黑暗”中讓他們前進(jìn)……

　　我們班近視的有二十人，張思遠(yuǎn)和彭建瑋同學(xué)都是用眼過度，他們的近視度數(shù)也大不相同。張思遠(yuǎn)在六年級(jí)下學(xué)期就近視了，但是彭建瑋在七年級(jí)上學(xué)期的時(shí)候才近視，總的加起來，張思遠(yuǎn)的近視度數(shù)比彭建瑋多了一百多度。

　　代林功、田一、李娟、趙翔宇、張運(yùn)健同學(xué)都是看書過度才使自己的視力下降。代林功和田一的度數(shù)差不多，但是他們近視的時(shí)間不同。李娟和趙翔宇都是七年級(jí)上學(xué)期才近視的，李娟的左眼度數(shù)比趙翔宇的左眼度數(shù)低了二十五度。但他們的癥狀大不相同，李娟是取光不正，趙翔宇則是散光。陳仁瑞是個(gè)例外，他小學(xué)時(shí)在被窩里看書太過度了，在六年級(jí)時(shí)他就已經(jīng)近視了，度數(shù)在四百二十度左右，但是他也有散光。孫奧愛看電視，也不奇怪，他在三年級(jí)的時(shí)候就近視了，這幾年他保持的很好，度數(shù)一直在減少。他左眼三百度，有眼二百六十度，他有偏光和弱視這兩個(gè)癥狀。

　　陳綿東在七年級(jí)上學(xué)期玩電腦過多，由于時(shí)間不是很長，他左右兩眼的度數(shù)度是一百五十度。沈梁宇在小學(xué)時(shí)上網(wǎng)過多，在四年級(jí)上學(xué)期就近視了，他左眼一百七十八度，右眼一百五十三度，散光五十度。

　　劉哲是玩電腦過多了，他的姿勢又不正確，再加上他學(xué)習(xí)太用功，他在五年級(jí)上學(xué)期就戴上了眼鏡，他左眼二百七十五度，右眼三百七十五度，左眼散光二百度，右眼散光四百五十度，劉哲的近視度數(shù)在我們班算是很高的了。

　　蘇文欣是寫字姿勢不正確才導(dǎo)致近視的，他在七年級(jí)上學(xué)期戴了眼鏡，他左眼二百五十度，右眼二百七十度。

　　王星怡因長時(shí)間看書不休息才近視的，由于開始上初中壓力過大，他在上學(xué)期就近視了，他左眼三百三十五度，右眼也是三百二十五度。劉宜嘉是電腦玩的太多，不做眼保健操所造成的近視。有人說眼保健操一點(diǎn)用也沒有，其實(shí)用處可大了，劉宜嘉因?yàn)闆]有做眼保健操，所以才導(dǎo)致他近視了。他左眼近視三百二十五度，右眼四百度。

　　張蔚然是我們班獨(dú)一無二的了，她是遺傳的近視，據(jù)說他的父母的是近視眼，雖然她是遺傳的，但是五年級(jí)下學(xué)期她才戴上眼鏡的，她左眼二百五十度，右眼僅比左眼多了一度。她還有散光三十度。

　　曹云蝶也是由于看書姿勢不正確才造成近視的，他在七年級(jí)上學(xué)期才近視的，她的左眼和右眼的度數(shù)為二百五十度。

　　黃書悅是我們班近視度數(shù)最高的人，她左眼四百五十度，右眼五百度，她在五年級(jí)下學(xué)期就已經(jīng)近視了，而且那時(shí)在她們的班級(jí)中，她的近視度數(shù)也是最高的。

　　李欣冉在四年級(jí)下學(xué)期就戴上了眼鏡，她左眼一百四十八度，右眼二百五十六度，她在小學(xué)四年級(jí)的時(shí)候看書太多了，才導(dǎo)致近視了，她還有偏光。

　　劉芷竹和王星怡差不多，在七年級(jí)時(shí)，由于壓力過大，再加上寫字姿勢不正確，由此，她也戴上了眼鏡。陳文健的數(shù)學(xué)成非常好，他寫數(shù)學(xué)作業(yè)太多了，在四年級(jí)上學(xué)期就戴上了眼鏡，他左眼二百二十度，右眼二百度，這個(gè)度數(shù)也不是太高，恢復(fù)起來容易些。

　　據(jù)整理，近視眼的人有的過度看書，有的玩電子游戲或看電視，還有的不做眼保健操……其中，看書寫作業(yè)的人最多，約占總體的百分之六十。遺傳的最少，只占總體的百分之五。

　　其中，在小學(xué)近視的約占總體的百分之八十。左眼近視低于兩百的有六人，低于三百且高于兩百的有七人，低于四百且高于三百的有五人。低于五百且高于四百的有兩人。

　　在右眼調(diào)查中低于兩百的有三人。低于三百且高于兩百的有八人，低于四百且高于三百的有一人，高于五百且低于六百的有兩人。

　　這些人有的認(rèn)為戴眼鏡就等于戴了個(gè)裝飾物。其實(shí)他們錯(cuò)了，眼鏡是有重量的，戴久了你的鼻子上方就會(huì)有肉往里面扣，在夏天，你的臉也會(huì)被眼鏡弄得一塊黑，一塊白的，眼鏡也不是萬能的，在有的時(shí)候，你必須把它給摘掉。隱形眼鏡雖然不會(huì)對臉部造成傷害，但是它很傷眼睛，有可能會(huì)導(dǎo)致視力下降。

　　近視度越高，對眼鏡的依賴性就越強(qiáng)，有的人近視度數(shù)太高了，去掉眼鏡根本看不到東西，所以要加強(qiáng)眼睛保護(hù)，讓度數(shù)降低降低在降低。

　　近視眼在考試時(shí)有很大影響。比如在考試時(shí)看漏了一個(gè)小數(shù)點(diǎn)，那么這一整題就全錯(cuò)完了，也許這是在大學(xué)考場上，也許就少了那么幾分，就會(huì)讓你名落孫山。

　　有的人摔倒了，正好摔到了眼睛的部位，如果你沒有戴眼鏡，也許你會(huì)平安無事，如果你戴了眼鏡，那么你也就會(huì)受到眼鏡的第二次傷害，這一傷害輕則治療，重則失明，眼鏡的害處大，但是利也不小。走路時(shí)，你可以避免一些小蟲子鉆進(jìn)眼睛里，也可以避免風(fēng)的“洗禮”……

　　有人認(rèn)為用激光治療眼睛是最好的方法，這種方法也是有危險(xiǎn)的，有可能會(huì)造成失明，這可就闖禍了。有的人用儀器治療眼睛，這雖然是可行的，但是很難受，所以我們應(yīng)該在日常生活中處處保護(hù)眼睛，以免它受到傷害。

　　我建議同學(xué)們多學(xué)學(xué)保護(hù)眼睛的方法，堅(jiān)持每天多做眼保健操。劉宜嘉不做眼保健操才導(dǎo)致他近視，用眼過度要適當(dāng)休息，向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒當(dāng)然更好。王星怡就是這樣才近視的。陳仁瑞是最不注意眼睛的人，他是經(jīng)常躲在被窩里看書才近視的，這種方法我們千萬不能學(xué)習(xí)。

　　眼睛是心靈的窗戶，我們應(yīng)該好好保護(hù)它，讓每天都變成世界愛眼日!

　　【篇四：學(xué)生近視調(diào)查研究報(bào)告】

　　當(dāng)我在四年級(jí)下冊的時(shí)候，我就已經(jīng)戴上了這令我煩惱不已的眼鏡，因?yàn)楫?dāng)時(shí)班里只有我一個(gè)人戴眼鏡，所以同學(xué)們都叫我“四眼仔”，不僅這樣，只要在運(yùn)動(dòng)時(shí)，我的眼鏡就像打了亢奮劑一樣，亂蹦亂跳。夏天跑過步以后，眼鏡上便蒙了一層水汽，我根本就看不清楚。當(dāng)我進(jìn)入初一時(shí)，剛開學(xué)，班里就有了幾十名同學(xué)戴眼鏡，我主想：這下沒人叫我“四眼仔”了吧，可隨之又想，怎么中學(xué)學(xué)生近視那么多呢?于是，我下定決心要在班里進(jìn)行一次關(guān)于近視情況的調(diào)查。

　　我調(diào)查了全班近視同學(xué)，并做了一個(gè)統(tǒng)計(jì)結(jié)果如下：同學(xué)們的度數(shù)全部都在200度以上，有的甚至接近了400度，由此可想同學(xué)們的度數(shù)上長還是挺快的。然而同學(xué)們的原因是看書時(shí)間太長、寫字姿勢不對占大部分，還有個(gè)別同學(xué)是因?yàn)橥骐娔X，看電視的時(shí)間太長了而造成的近視。看到這，你應(yīng)該會(huì)想這肯定都是在七年級(jí)才近視的，因?yàn)槠吣昙?jí)學(xué)習(xí)壓力大需要長時(shí)間的看書、讀書。但事實(shí)不是這樣的，七年級(jí)近視的只占一小半，而小學(xué)時(shí)近視的只占一大半，最早的在五年級(jí)就近視了，而最遲的是這幾天才近視的而已。

　　你看學(xué)霸劉哲，他的度數(shù)在二三百度以上，而且還是在五年級(jí)上冊近視的，據(jù)劉哲本人說，自從發(fā)現(xiàn)自己近視后，一直保持著良好的寫字姿勢，可是他卻有一個(gè)弱點(diǎn)，就是每天他都要玩一下電腦，而且如果玩電腦了后，就忘了時(shí)間。有一次他在自己屋玩電腦，一直從早上七八點(diǎn)鐘殖到中午十一二點(diǎn)鐘，只有吃飯了，也才能離開他的戰(zhàn)爭，不過有時(shí)他要覺得學(xué)習(xí)得有點(diǎn)累，就會(huì)出去和他的好朋友們一起打籃球或者是自己在屋里小睡一會(huì)兒。并且劉哲也說了，自己一定要戒掉玩電腦這個(gè)壞習(xí)慣。

　　還有就是另一位學(xué)霸劉芷竹。劉芷竹近視的原因是因?yàn)榭磿鴷r(shí)間太長了，而且從五年級(jí)就開始了;這不是說明了她從小學(xué)就開始超認(rèn)真學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。據(jù)劉芷竹本人說，她之所以會(huì)近視是因?yàn)榭磿鴷r(shí)間長，而且姿勢十分不對。原來在她小學(xué)時(shí)，她每天放學(xué)后都會(huì)趕緊把所有作業(yè)寫完，然后趕緊看一些文學(xué)類的書，但劉芷竹有時(shí)看書的姿勢是錯(cuò)誤的，她有時(shí)會(huì)躺在床上看書，因?yàn)槟菢涌磿质娣矣袝r(shí)光線還十分暗。她說自己剛剛近視的時(shí)候，先是老師在黑板上寫的字她時(shí)常看不清，然后就是在看書時(shí)，書稍微放遠(yuǎn)一點(diǎn)，字就會(huì)模糊不清，后來她配了眼鏡后，感覺十分不錯(cuò)，可沒過幾天，她就在煩惱這個(gè)眼鏡了，因?yàn)闊o論是在干什么，這個(gè)眼鏡都有可能會(huì)掉在地上摔壞了，在睡覺時(shí)要去眼鏡睡，洗臉時(shí)去眼鏡，穿衣服時(shí)去眼鏡“……”但現(xiàn)在劉芷竹已沒有了那些不好的看書習(xí)慣;每天回家后寫齊作業(yè)，然后坐在書桌旁，把臺(tái)燈開啟，腰挺直了，書離眼有一臂距離，在那兒認(rèn)認(rèn)真真的看書。我們該學(xué)習(xí)這兩位學(xué)霸的“知錯(cuò)就改”精神，而不應(yīng)該一直錯(cuò)下去。

　　我也是一位資深的“四眼老者”，我從四年級(jí)就開始近視了，上課時(shí)我總是看不見黑板，沒辦法，爸爸只能帶我到眼鏡店里查一查，不查不知道，一查嚇一跳，原來我都已經(jīng)左眼一百四十度，右眼一百八十度了。自從我?guī)Я搜坨R后，我的煩惱都在前面介紹過了，反正我是對眼鏡恨之入骨。同時(shí)我也想提醒一下大家一定要注意保護(hù)眼睛，千萬不要像我們這樣被眼鏡拉入深淵。

　　不難發(fā)現(xiàn)，近視與近視邊緣的人相對來說比較多，正常人數(shù)比較少。后來，我又從書上查了一下資料，結(jié)果真的令我大吃一驚：我國現(xiàn)有近視患者已超過三億人，占世界近視人數(shù)的百分之三十三，我國8~12歲小學(xué)生中，約有47個(gè)兒童就有一個(gè)近視眼。近視發(fā)病率約為百分之二十三，中學(xué)生發(fā)病率約為百分之五十五，大學(xué)生發(fā)病率約為百分之七十六。

　　我思考和歸納了一下，我覺得近視是由以下因素造成的：

　　1、做作業(yè)時(shí)沒有良好的姿勢。我們寫著就趴在書本上了，沒有保持一定的距離，這是最大的原因。

　　2、用眼不衛(wèi)生。隨隨便便地用手去揉眼睛，這樣會(huì)讓許多細(xì)菌進(jìn)入眼球。

　　3、不能控制用眼時(shí)間，許多同學(xué)對于電腦、電視等高科技的產(chǎn)品十分感興趣，誘惑太大。我們班中就有幾位同學(xué)是“電腦迷”和“電腦游戲迷”。

　　4、作業(yè)負(fù)擔(dān)大。我們每天的回家作業(yè)基本上在五~七個(gè)左右，我們怎么不會(huì)用眼過度呢?

　　我又總結(jié)出一些建議：

　　1、每天強(qiáng)迫自己保持良好的寫字姿勢，久而久之，我們一定會(huì)養(yǎng)成一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

　　2、我們應(yīng)該講衛(wèi)生，要經(jīng)常洗手，防止細(xì)菌危害我們的身體健康。

　　3、控制自己玩電腦的時(shí)間，將時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)的減少，直到在適當(dāng)時(shí)間內(nèi)，但最好要讓自己不玩電腦。

　　4、向老師商量，能不能把作業(yè)從“多而糙”改為“少而精”這樣就可以用眼時(shí)間。

　　我覺得我們每時(shí)每刻都應(yīng)該保護(hù)眼睛，眼睛近視會(huì)給生活帶來許多不便，我預(yù)防近視，首先就應(yīng)該認(rèn)真做好眼保健操，其次提醒那些“電腦迷”和“電視迷”們，不能看電視或玩電腦用太長的時(shí)間。

　　俗說說得好，“眼睛是心靈的社會(huì)窗戶”!讓我們保護(hù)好自己的眼睛吧!