在老師的帶領下，我們來到鄒城市石墻鎮素質教育實踐基地接受為期三天的鍛煉。

（一）站軍姿

來到石墻鎮的第一天，我們就熱火朝天地開始了軍訓。給我們訓練的是一位年輕的男教官，又瘦又高，皮膚黑黑的，嘴角時常掛著一絲笑意。他告訴我們，軍訓的第一項，就是站軍姿，是每一位新入伍的軍人都要做的，主要是培養我們的毅力和恒心。“站軍姿，雙腰要呈八字形，腳跟并在一起，腳尖分開六十度；兩腿挺直，收腹，提臀；兩手五指并攏，緊靠大腿，中指與褲縫重合；下巴微收，目視前方。”教官邊講邊演示著。教官示范完畢，我們便迫不及待地站起了軍姿，想早一點體驗當一名軍人的感覺。剛站時，同學們一個個笑容滿面，臉上寫滿了自信。五分鐘后，我隱約感到小腿有一些酸痛，笑容與自信都從我臉上逃走了。十分鐘，十五分鐘，時間一分一秒地過去，我的雙腿已有些麻木。這時，我不由自主地想到了那些每天站好幾個小時軍姿的軍人們，情不自禁地嘆了口氣。同時，心里也對他們增添了深深的敬意。一個下午過去了，我們拖著疲憊的身體，洗過手后向食堂走去。

（二）干農活

第二天，我們要學習干農活，體驗一下當農民的感覺。首先，老師在課內給我們講解大豆、玉米、高梁、小麥等一些常見農作物，從播種、澆水、施肥到成熟全過程的變化，還有各種植物葉子的形狀。二十分鐘的課堂學習后，我們來到蔬菜花卉園，開始挑水、鋤草。挑水時，我和我的搭檔一人拿到木棍，一人提著水桶，一起來到了餐廳旁邊的水池里。挑完一桶水后，我們又接著去挑第二桶。三桶水過后，我們已滿頭大汗。當想起那些幼苗貪婪地吮吸著我們挑來的水的樣子時，又重新獲得了力量，又拿起木棍和水桶，挑著滿滿的水向蔬菜花卉園走去，為那些正在長身體的幼苗補充能量，補充水分。就這樣，我們一次又一次地抬著水，“穿梭”在蔬菜花卉園和水池之間……

（三）爬山

第三天，我們要去爬爬石墻鎮的長青山。踏上長青山的土路，一絲絲芳香鉆入鼻孔，一聲聲清脆的鳥叫聲擠進耳畔，一棵棵挺拔的綠樹撲入眼簾，讓人感覺好像走進了一片世外田園。十分鐘過去了，我們漸漸走上了鋪滿碎石的斜坡——那里幾乎沒有路，只是偶爾出現一塊綠草地和幾棵樹。同學們組成的大部隊相互鼓勵著，一點一點前進著……一個小時后，終于爬到到了山頂。從山頂往下望，一片片梯田，一片片樹木看起來都是那么美，讓人一看就陶醉，一看就心曠神怡。

三天很快就過去了，短暫的實踐生活，在我腦海中留下美好、難忘、深刻的記憶。在多種多樣的實踐生活中，我開闊了視野，學會了生活，學會了創造，學會了生存，學會了合作。