每年6月6日是“全國愛眼日”，到今年已經是第六屆啦。

眼睛是心靈的窗戶，我們一定要好好的保護她！以前，我老是不注意用眼衛生，看書寫字總是離書本很近，每天還看很長時間的電視節目，媽媽總是跟我說要注意眼睛，但是我就是不在乎，覺得沒有什么。漸漸的，我的視力就下降了，看東西有些模糊，到醫院一檢查，原來是有些輕微的近視了。

醫生阿姨對我說，“小姑娘，一定要注意用眼衛生啊。不然，會什么都看不見的！”當天晚上，我就做了一個夢，夢見我來到一個地方，這里花紅柳綠，小河清澈，小鳥啾啾，真是美麗極了！咦，那邊是什么東西在閃閃發光？我跑過去，使勁的想看清楚，但是有一層白紗蒙住了我的眼睛，眼前越來越模糊，最后什么都看不到了。。。。。。我猛的坐起來，睜開眼睛，啊，原來是個夢呀，可把我嚇壞了。我后悔死了，不注意用眼衛生，才會導致近視。

我這才意識到：眼睛的健康，對我們每一個人來說有多么的重要！從此以后，我每天看電視很長時間的毛病改了，變成了看電視最長不超過20分鐘；還有，看書、寫作業的時候，眼睛距離桌面一尺、胸離桌子一拳；握筆的時候，手離筆尖一寸。。。。。。這樣良好的習慣，我一直堅持下來。

過了一段日子，我又到醫院檢查，哈哈，視力又回升了。醫生阿姨微笑著對我說：“小姑娘，好好堅持，爭取徹底打敗近視！”同學們，在平時的生活和學習中，一定要注意我們的用眼衛生，保護好我們的眼睛，不要讓近視來和我們做朋友。保護眼睛，從小做起！我有信心，你們有嗎？