陽(yáng)光體育的名言

體育是在理性軌道上運(yùn)行的競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制。小編收集了陽(yáng)光體育的名言，歡迎閱讀。

【第1句】： 健體魄;亮青春;展風(fēng)采。

【第2句】： 我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)。

【第3句】： 鍛煉身體，報(bào)效祖國(guó)。

【第4句】： 體育健身心、越動(dòng)越快樂(lè)。

【第5句】： 陽(yáng)光下鍛煉身體，自然里快樂(lè)成長(zhǎng)。

【第6句】： 體育與教育一樣，能使人更加健康健全。

【第7句】： 如果你想聰明，跑步吧!

【第8句】： 運(yùn)動(dòng)健康，快樂(lè)成長(zhǎng)。

【第9句】： 關(guān)愛(ài)生命、增強(qiáng)體質(zhì)。

【第10句】： 生活多美好啊，體育鍛煉樂(lè)趣無(wú)窮。

【第11句】： 強(qiáng)身健體、立志成材。

【第12句】： 體育是包治百病、延年益壽、強(qiáng)身健體的靈丹妙藥。

【第13句】： 強(qiáng)身健體，終身幸福。

【第14句】： 陽(yáng)光、運(yùn)動(dòng)、快樂(lè)、健康。

【第15句】： 實(shí)施全民健身計(jì)劃，弘揚(yáng)奧林匹克精神。

【第16句】： 奧運(yùn)精神、永駐我心。

【第17句】： 激情燃燒希望，勵(lì)志贏來(lái)成功!

【第18句】： 堅(jiān)持鍛煉，身體健康。

【第19句】： 人人關(guān)心體育，體育造福人人!

【第20句】： 我參與，我鍛煉，我健康，我快樂(lè)。

【第21句】： 年輕健兒顯身手，時(shí)代學(xué)子競(jìng)風(fēng)流!

【第22句】： 體育如花綻放快樂(lè)校園，青春似火燃燒亮麗人生!

【第23句】： 陽(yáng)光下鍛煉，幸福中生活!

【第24句】： 熱愛(ài)動(dòng)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。

【第25句】： 踢踢腿、彎彎腰，病魔嚇了逃;打打拳，練練操，壽星見(jiàn)了笑。

【第26句】： 發(fā)揚(yáng)體育精神，展示青春風(fēng)采。

【第27句】： 友誼第【第1句】：比賽第二。

【第28句】： 站如松，坐如鐘，走如風(fēng)。

【第29句】： 飛躍夢(mèng)想、超越劉翔。

【第30句】： 賽出風(fēng)格、賽出水平。

【第31句】： 青春無(wú)悔、激情無(wú)限。

【第32句】： 加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。

【第33句】： 運(yùn)動(dòng)興，民族興;運(yùn)動(dòng)衰，民族衰。

【第34句】： 陽(yáng)光體育，健康人生!

【第35句】： 增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，健康快樂(lè)第一。

【第36句】： 達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體魄。

【第37句】： 少年不煅燒，老來(lái)徒傷悲。

【第38句】： 奧運(yùn)精神放異彩，年輕健兒展風(fēng)姿!

【第39句】： 年輕健兒顯身手，時(shí)代驕子競(jìng)風(fēng)流!

【第40句】： 運(yùn)動(dòng)我身體、快樂(lè)我身心。

【第41句】： 生命在于運(yùn)動(dòng)，時(shí)間不再空虛。

【第42句】： 體育是在理性軌道上運(yùn)行的`競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制。

【第43句】： 健康第一，從我做起。

【第44句】： 比拼激揚(yáng)夢(mèng)想，搏擊磨礪鋒芒!

【第45句】： 我健康，我快樂(lè);健康快樂(lè)一起來(lái)。

【第46句】： 體育無(wú)處不在，運(yùn)動(dòng)無(wú)比精彩。

【第47句】： 運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉。

【第48句】： 挑戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)極限，演繹健美人生!

【第49句】： 鐵不煉不成鋼，人不練不健康。

【第50句】： 體壇青春際會(huì)，校園運(yùn)動(dòng)樂(lè)章!

【第51句】： 崇尚體育，陽(yáng)光健身。

【第52句】： 我生平喜歡步行，運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣。

【第53句】： 如果你想強(qiáng)壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!

【第54句】： 人生的本質(zhì)就在于運(yùn)動(dòng)，安謐寧?kù)o就是死亡。

【第55句】： 鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，勤奮學(xué)習(xí)立志報(bào)國(guó)!

【第56句】： 人類需要體育，世界向往和平!

【第57句】： 遵規(guī)守紀(jì)、團(tuán)結(jié)互敬。

【第58句】： 每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子!

【第59句】： 體育使校園充滿活力，校園因體育煥發(fā)生機(jī)!

【第60句】： 鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

【第61句】： 團(tuán)結(jié)、協(xié)作、自強(qiáng)、自信;刻苦鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

陽(yáng)光體育作文

陽(yáng)光體育作文1

好久都沒(méi)這樣發(fā)自肺腑的開(kāi)心了，今天我終于可以大玩特玩了，我那顆受學(xué)習(xí)之重而壓抑已久的心可以放松一下了，那些煩惱悲傷、不愉快的事都暫時(shí)拋到九霄云外了。

今天上午第三節(jié)課，班主任告訴我們今天是“全國(guó)青少年陽(yáng)關(guān)體育日”，大家可以無(wú)憂無(wú)慮地玩。當(dāng)時(shí)我聽(tīng)了差點(diǎn)要?dú)g呼起來(lái)“萬(wàn)歲萬(wàn)萬(wàn)歲!”

一會(huì)兒，操場(chǎng)上人山人海——到處都是蹦跳的身影，歡樂(lè)的笑聲。我連忙跑到操場(chǎng)的北面的一架橫梯的旁邊。此時(shí)，早已有一群同學(xué)在那兒了，只見(jiàn)他們依次攀上橫梯，臂力大的同學(xué)更大顯身手，引來(lái)了一陣陣歡呼聲。我看在眼里癢在心里，不由自主地爬上橫梯，“啊喲”手心竟通紅通紅的，還有點(diǎn)火辣辣的，這都是自己平時(shí)不鍛煉身體。我急忙下來(lái)，跑到沙坑前，那里的同學(xué)玩得更熱鬧了，你瞧，那個(gè)看起來(lái)特別結(jié)實(shí)的同學(xué)，蹬了蹬腿聳一聳身子，然后飛快地向前奔去，到了沙坑邊，猛一縱身，騰空而起，如輕燕般落在沙土上。我羨慕起來(lái)，也相信自己跳出好成績(jī)，于是我迫不及待地試起來(lái)，我按照以前體育老師講的動(dòng)作要領(lǐng)——起跑、縱跳、落地……啊，旁邊的同學(xué)鼓起掌來(lái)，我低下頭一看，連我也不敢相信自己——足足有四米!或許是我心情好的原因吧。我唱呀跳呀，歡樂(lè)聲飄蕩在校園上空，和其他同學(xué)的歡樂(lè)聲混為一體，合奏著一首《歡樂(lè)頌》。

今天真是太高興了!雖然只有一小時(shí)，但可以放松身心、鍛煉身體，是歡樂(lè)的一小時(shí)，是瘋狂的一小時(shí)。要是每天都這樣那該多好呀!那才是我們真正的生活!我們期待著。

陽(yáng)光體育作文2

今天，我們學(xué)校開(kāi)展了一個(gè)大型的陽(yáng)光體育現(xiàn)場(chǎng)會(huì)，吸引了很多兄弟學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)來(lái)參觀，還有省教委、市教育局、區(qū)教育局的領(lǐng)導(dǎo)也參觀了這個(gè)現(xiàn)場(chǎng)會(huì)，來(lái)賓有差不多一千多人呢!場(chǎng)面真壯觀啊!

同學(xué)們則是精神飽滿地進(jìn)行著陽(yáng)光體育的節(jié)目，我們踏著整齊的步伐入場(chǎng)，把手臂擺到跟肩膀那么高的地方。“我們的口號(hào)是：”“志存高遠(yuǎn)，腳踏實(shí)地。【第1句】：【第2句】：【第3句】：四，一二【第3句】：四。”“嘩——嘩——嘩——”臺(tái)上傳來(lái)一陣陣掌聲。后來(lái)聽(tīng)我媽媽說(shuō)，臺(tái)上有很多嘉賓還夸我們表演的好，說(shuō)我們真是訓(xùn)練有素吶!

不一會(huì)，廣播體操的音樂(lè)響起來(lái)，開(kāi)始做操了。我們不斷地變換著整齊的體操動(dòng)作，聚精會(huì)神地做著，每個(gè)同學(xué)的動(dòng)作都做的非常到位，不管是從正面，還是從側(cè)面看都非常的整齊、漂亮，這也是團(tuán)體精神的一種體現(xiàn)。

“滴——答”跑步音樂(lè)響起來(lái)了，這表示同學(xué)們要到自己的方塊隊(duì)位置上，準(zhǔn)備跑步。很快，大家就都站在自己方塊隊(duì)的位置上了，“【第1句】：【第2句】：【第3句】：4”伴隨著音樂(lè)，我們也一齊跟著喊：“【第1句】：【第2句】：【第3句】：四”響亮的口號(hào)聲傳遍了整個(gè)學(xué)校。轉(zhuǎn)眼間，四圈過(guò)去了，我們定位之后便開(kāi)始做感恩的心手語(yǔ)操，我一邊小聲的唱著曲子，一邊投入的做手語(yǔ)操，放松心情。做完手語(yǔ)操，我們端正地盤(pán)腿坐在地上聽(tīng)嘉賓講話，我們成功的做好了這次陽(yáng)光體育表演。

退場(chǎng)了，我沒(méi)有感到疲憊，因?yàn)槲覀兌继度肓恕＿^(guò)了一個(gè)充實(shí)的陽(yáng)光體育。

陽(yáng)光體育作文3

“叮鈴鈴”下課咯!當(dāng)明媚的陽(yáng)光灑滿校園的時(shí)候，當(dāng)洋溢著運(yùn)動(dòng)氣息的旋律在我們耳邊響起的時(shí)候，一排排整齊的隊(duì)伍準(zhǔn)會(huì)映入你的眼簾。看，同學(xué)們正邁著腳尖的步伐，跑步進(jìn)入操場(chǎng)。我們的陽(yáng)光體育活動(dòng)要開(kāi)始了!同學(xué)們個(gè)個(gè)精神抖擻，臉上洋溢著燦爛的笑容。悠揚(yáng)的兔子舞歌曲響起來(lái)了，同學(xué)們都圍成了一個(gè)圈，把自己的手搭在了別的同學(xué)的肩上。然后同學(xué)們一會(huì)兒抬左腳，一會(huì)兒抬右腳，一會(huì)兒向前跳，一會(huì)兒向后跳。此時(shí)，充滿生機(jī)的大操場(chǎng)成了同學(xué)們展現(xiàn)自我的大舞臺(tái)!

前面的舞臺(tái)只是一個(gè)熱身。現(xiàn)在，到了同學(xué)們最喜歡的游戲時(shí)間了。同學(xué)們個(gè)個(gè)像“小老虎”似的奔赴自己的活動(dòng)區(qū)域。操場(chǎng)上頓時(shí)熱鬧非凡。瞧這邊，那些玩“同舟與濟(jì)”的同學(xué)們，腳踏木板，奮勇向前。“【第1句】：二，【第1句】：二”的口號(hào)響徹云霄。再看那，跳長(zhǎng)繩、踢毽子、丟沙包、老鷹捉小雞……同學(xué)們個(gè)個(gè)玩得熱火朝天。

最讓我興奮的是我們的游戲——“空中接力”。大家可別誤會(huì)，我們可不是在空中賽跑。而是手中的瓶子在接力呢!我和王欣宇、石拓、葉依晴一組。我迫不及待的拿起沉甸甸的瓶子，雙手握住，舉過(guò)頭頂，雙腳往上一蹦，使出吃奶的勁兒向上一扔，瓶子“嗖”的一聲飛向葉依晴。說(shuō)時(shí)遲，那時(shí)快，只見(jiàn)她縱身一躍，把瓶子牢牢地接住了。我如閃電般跑到石拓身后。哎呀，糟了!葉依晴拋了個(gè)“低空球”，眼看瓶子就要落地，眼疾手快的王欣宇猛向前沖，來(lái)了個(gè)“海底撈月”，把瓶子緊緊地抱緊了懷里。“太棒了!”我們?yōu)橥跣烙畹木省熬惹颉倍呗暫炔?

陽(yáng)光體育，放飛我們陽(yáng)光般的心靈，譜寫(xiě)著一曲七彩的陽(yáng)光旋律!

陽(yáng)光體育作文4

今天下午第三節(jié)課，我們班除了掃地的人之外其他人都集中到了操場(chǎng)上，舉行陽(yáng)光體育活動(dòng)。

謝老師說(shuō)游戲規(guī)則是；六個(gè)人站成一排，第一個(gè)人抬起左腳，第二個(gè)人抓住他的腳，另外一只手搭在他的肩膀上。后面的人也像這樣，一個(gè)接一個(gè)。后謝老師叫開(kāi)始，就跳到終點(diǎn)去，比哪個(gè)組用時(shí)少，哪個(gè)組就贏了。

我和另外五個(gè)人組成了一組。我排在最前面，另一個(gè)人抓住我的腳，謝老師叫了一聲開(kāi)始，我們就開(kāi)始跳了，我后面那個(gè)人一下子就抓不住，松開(kāi)了我的腳，我的腳一下子就掉到了地上。她叫我把腳抬高一點(diǎn)，我又抬高了一點(diǎn)兒，可她還是抓不住，我們倆個(gè)就一起跌倒了。我想：肯定是他的平衡力太不好了，所以才會(huì)跌倒。

就跟她換了個(gè)位置，她把腳稍稍抬起，我夠不著，就叫她再抬高一點(diǎn)兒，她腳又抬起了一點(diǎn)，我趕緊抓住她的腳，可沒(méi)跳幾步，我就又因?yàn)闆](méi)抓住松了手。我想：原來(lái)，站在后面的人也不是很容易的，既要保持平衡，又要抓好前面一個(gè)人的腳。我們最后還是慢慢地跳到了終點(diǎn)。

這個(gè)游戲很好玩，不但可以增加團(tuán)體協(xié)作精神，還可以增加平衡感。

陽(yáng)光體育作文5

“丁零零……丁零零……”耶！下課了！又到了大課間活動(dòng)嘍！ 這是一個(gè)充滿陽(yáng)光，充滿期待體育活動(dòng)，每每這時(shí)，我們學(xué)校全體師生都會(huì)排著整齊的隊(duì)伍，來(lái)到操場(chǎng)盡情活動(dòng)。

呀， 隔壁四（1）班玩“8字穿跳”開(kāi)始了，女生男生一個(gè)個(gè)都順利的跳了出去。有一個(gè)女生可能心急了點(diǎn)，猛地一跳，跳是跳過(guò)了，可是她回來(lái)的時(shí)候卻迷失了方向，繩子繞在了她的脖子上，把她弄得暈頭轉(zhuǎn)向。“哈哈哈……”引得在場(chǎng)的'所有同學(xué)一陣歡笑。這時(shí)一個(gè)男生正在躍躍欲試，想跳又不敢，似乎在尋找感覺(jué)，他找到一個(gè)時(shí)機(jī)，一穿而過(guò)，跳都沒(méi)有跳。這兩個(gè)同學(xué)的精彩表演讓大家笑得前俯后仰的。

我們班的夾排球也要開(kāi)始了，一組兩個(gè)人，個(gè)子都差不多高，大家準(zhǔn)備就緒，“開(kāi)始！”只聽(tīng)田老師一聲令下，夾排球開(kāi)始了。我和陸靖雯一組。你瞧，他們有的象螃蟹一樣走，有的走了一半就失敗了，還有的摔了個(gè)四腳朝天……看著看著，我情不自禁地哈哈大笑。啊！糟了！我們落后了！我朝終點(diǎn)奔去，都忘了有陸靖雯了，我彎著腰奮力往前沖，她卻被我背起來(lái)了，排球也要掉下來(lái)了。突然排球掉了下來(lái)，我們也失敗了。這時(shí)，終點(diǎn)傳來(lái)一陣歡呼聲，原來(lái)是周桃和王藝濱成功了，真為她們感到高興。

我環(huán)顧四周，操場(chǎng)上人山人海，加油聲，歡笑聲，口令聲，不絕余耳，熱鬧極了，你瞧，那邊正在做廣播操呢。“一，二，三，四……”預(yù)備節(jié)開(kāi)始了。只見(jiàn)他們一齊地保持立正姿勢(shì)，然后兩只手一齊從體側(cè)慢慢向上舉，一齊地停住，一齊得放下……我被他們整齊又劃一的動(dòng)作驚呆了。

再看那邊還有高年級(jí)同學(xué)在踢毽呢。他們站成一排。一聲令下，健兒們那優(yōu)美的身姿，和熟練的動(dòng)作，把所有人都看得目瞪口呆……看得我好生羨慕。那邊還有班級(jí)在玩接力賽跑，有的班在學(xué)著蛙跳跑步，有的玩老鷹捉小雞，有的還在玩丟手絹……

陽(yáng)光體育——快樂(lè)大課間，讓我們沉醉其中，讓我們陽(yáng)光健康，它將永遠(yuǎn)伴隨著我們快樂(lè)的成長(zhǎng)。

陽(yáng)光體育作文6

體育就是生命的源泉，也是我們的動(dòng)力。我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)就是打籃球、踢足球，每當(dāng)上體育課，我們就情不自禁地歡呼起來(lái)，歡呼上體育課時(shí)的快樂(lè)。而體育課，也成為了我們青睞的科目。

又到了體育課的時(shí)間，我們做好體操，便跑去打籃球了。我們打的是全場(chǎng)，肖清華抱著球從場(chǎng)的那邊一個(gè)箭步跑了過(guò)來(lái)，我們立刻采取“人海戰(zhàn)術(shù)”，團(tuán)團(tuán)圍住他。我們雖然成功地圍住了他，但球一個(gè)“哐當(dāng)”進(jìn)了，“一隊(duì)肖清華進(jìn)球，得兩分，現(xiàn)在8比6！”林煦喊道。隊(duì)長(zhǎng)賀惟盛接住了潘振輝的傳球，沖到了敵方的場(chǎng)地，一個(gè)兩步半，“哐當(dāng)”，“球又進(jìn)了！”林煦又喊道。這僅僅是我們打籃球是的生動(dòng)一幕，籃球比賽時(shí)就更激烈了。到處都是同一個(gè)聲音。“加油，努力！加油，努力！”籃球傳過(guò)來(lái)又傳過(guò)去，選手們個(gè)個(gè)滿頭大汗，他們卻好像感覺(jué)不到一樣，沒(méi)有一個(gè)人在冷言冷語(yǔ)，全場(chǎng)的同學(xué)們都為他們緊張著。這就是因?yàn)槲覀儗?duì)打籃球的熱情，在比賽時(shí)才會(huì)這么投入狀態(tài)。

假如生活沒(méi)有體育，那么我們又怎么生活呢？虛度年華？無(wú)聊的過(guò)日子？所以，讓我們熱愛(ài)體育，讓童年快樂(lè)起來(lái)，讓我們快樂(lè)地運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧！

陽(yáng)光體育作文7

“每天鍛煉一小時(shí)，增強(qiáng)體魄充滿朝氣，快快樂(lè)樂(lè)歡歡喜喜練出好身體，為我中華更強(qiáng)盛，大家齊努力······”近日，我校舉行了秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，使我們體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)與重要。

在剛剛開(kāi)始報(bào)名時(shí)，同學(xué)們都非常積極，爭(zhēng)先恐后地向老師報(bào)名，都想為班級(jí)爭(zhēng)奪一份榮譽(yù)，看來(lái)我們班很有集體榮譽(yù)感。不過(guò)，我們可不能光說(shuō)不練呀。于是，我們開(kāi)始組織練習(xí)了。首先是大繩，大家都很積極，每天中午都聚集在一起訓(xùn)練，功夫不負(fù)有心人，我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)會(huì)上跳了139個(gè)；個(gè)人項(xiàng)目有三項(xiàng)，50米、100米、200米，我們各自都在家里苦練，都希望能拿個(gè)人獎(jiǎng)。在200米報(bào)名時(shí)，我們并不是很積極，就覺(jué)得200米很遠(yuǎn)，可能跑不了，但在張老師的鼓舞下，我們變得非常積極，張老師可真厲害。雖說(shuō)“臨時(shí)磨槍，不快也光”，可是我們臨時(shí)訓(xùn)練的效果仍然不佳，我們班在50米中沒(méi)有一個(gè)晉級(jí)決賽；在接力賽中，我們掉棒兩次，不幸得了最后一名，同學(xué)們都很傷心；在拔河比賽中，我們一下被三班拉趴下，這是我們丟盡了臉面，還被二班人給嘲弄了一番；而在立定跳遠(yuǎn)上，我們班跳得也不是非常好。

這次運(yùn)動(dòng)會(huì)使我們懂得了一個(gè)道理：不可“臨時(shí)抱佛腳”，要提前做好準(zhǔn)備，而且是充分的準(zhǔn)備，要有十足的把握才能決定，不然定會(huì)輸?shù)靡凰浚贿\(yùn)動(dòng)是一天一天積累下來(lái)的，不可能練上三五天就能拿第一名，它需要一個(gè)過(guò)程，一個(gè)提高的過(guò)程，而不是緊急訓(xùn)練就能成功，“心急吃不了熱豆腐”，這句話說(shuō)的真對(duì)。看來(lái)，凡事不可急于求成，更不可冒險(xiǎn)，我們以后一定要做到“每天鍛煉一小時(shí)”，才能“幸福生活一輩子”。正如歌中所唱：“健康屬于我，健康屬于你，陽(yáng)光體育使我們健康又美麗。”

陽(yáng)光體育作文8

當(dāng)提到陽(yáng)光少年，就會(huì)讓人聯(lián)想到一個(gè)個(gè)活蹦亂跳；一個(gè)個(gè)積極向上；一個(gè)個(gè)陽(yáng)光健康的我們。

有句話說(shuō)得好：“少年強(qiáng)，則國(guó)強(qiáng)。”少年是祖國(guó)的未來(lái)，只要國(guó)家的少年一代有智慧，則國(guó)家就會(huì)有智慧；如果國(guó)家的少年一代強(qiáng)壯，則國(guó)家就會(huì)強(qiáng)壯。所以說(shuō)，國(guó)家的富強(qiáng)在于我們有著一個(gè)健康的身體，練體育也是必不可少的。

在平常的生活中有很多的體育鍛煉，而且體育課上的活動(dòng)也不少。我有一節(jié)體育課，老師說(shuō)要跳山羊，男同學(xué)很活躍女同學(xué)并不喜歡。在跳的時(shí)候，男同學(xué)一個(gè)接著一個(gè)的跳過(guò)去，雖然有失敗的，但他并不氣餒，直到跳過(guò)去才算。而我并不敢跳，我擔(dān)心跳不起來(lái)，踢到下邊的同學(xué)，于是我便趁老師不注意的時(shí)候偷偷地繞過(guò)去，讓下個(gè)同學(xué)跳。到了下課，我看到有一些男同學(xué)，一個(gè)勁的跳，雖然害怕，但他還是嘗試了，并且成功了。后來(lái)我試了試，我鼓足了勁，做好了助跑，雙手支撐，兩條腿使勁的向上抬，一個(gè)飛躍，我居然跳過(guò)去了，然而我發(fā)現(xiàn)跳山羊并沒(méi)有那么可怕，只要掌握技巧多練習(xí)，很容易就跳過(guò)去了，之后，體育課上跳山羊我也不怕了。

因?yàn)樘窖颍屛颐靼琢艘粋€(gè)深刻的道理只要你用心努力了，就可以成功，不要自以為自己永遠(yuǎn)跳不過(guò)，那是因?yàn)槟悴桓覈L試，你不試一試就不要妄下定論，要相信自己，肯定可以跳過(guò)去的。

這就是一個(gè)個(gè)積極向上；一個(gè)個(gè)活蹦亂跳；一個(gè)個(gè)陽(yáng)光健康；一個(gè)個(gè)最真實(shí)的我們。這就是陽(yáng)光少年!

陽(yáng)光體育作文9

下午兩點(diǎn)的時(shí)候，同學(xué)們都迫不急待的跑到操場(chǎng)上。大家你一句，我一語(yǔ)的，漸漸的讓整個(gè)操場(chǎng)熱鬧了起來(lái)。隨著老師的一聲令下，喧嘩、熱鬧的場(chǎng)面馬上就安靜了下來(lái)，同學(xué)們排成了整齊的隊(duì)伍。老師宣布：“比賽項(xiàng)目有兩個(gè)，一個(gè)是轉(zhuǎn)呼拉圈，二是踢毽子。按同一年級(jí)的比賽，評(píng)選前兩名得獎(jiǎng)。”老師一宣布完，同學(xué)們不約而同的喊出了：“友誼第一，比賽第二。”緊張劇烈的比賽開(kāi)始了，第一輪是呼拉圈比賽，隨著裁判的一聲令下，操場(chǎng)上突然好像起了龍卷風(fēng)一樣，幾十個(gè)呼拉圈飛快的轉(zhuǎn)了起來(lái)，伴隨而來(lái)的是有節(jié)奏的“加油，加油”的呼叫聲，這兩種聲音混雜在一起，猶如一曲美妙的交響樂(lè)湊響了操場(chǎng)的每一個(gè)角落。我們的目光情不自禁的投向了同班的陳建，他的腰輕輕的轉(zhuǎn)動(dòng)，猶如老年人的太極拳，但他的腰與呼拉圈配合得無(wú)比的默切，腰的轉(zhuǎn)動(dòng)似乎只為了加速，所以呼拉圈轉(zhuǎn)得非常快。突然不知道怎么的，他的呼拉圈滑到了臂部上，我們非常緊張，好像在說(shuō)：“陳建，你要為我們班爭(zhēng)光呀！千萬(wàn)不要一不小心，就把呼拉圈掉了下來(lái)！”他似乎聽(tīng)到了我們的聲音，向下微微一蹲，呼拉圈就乖乖上升到陳建的腰上。等到裁判一聲：“停止”之后，陳建氣喘噓噓的跑回來(lái)說(shuō)：“我轉(zhuǎn)了365個(gè)。”同學(xué)們異口同聲的說(shuō)：“你可真棒呀”。

既緊張又激烈的呼拉圈比賽完了，隨著裁判的一聲令下，第二場(chǎng)踢毽比賽又開(kāi)始了，五彩斑斕的毽子飛起來(lái)了。一個(gè)踢毽輕盈小女孩吸引了大家的目光，我仔細(xì)一看，原來(lái)是我們班的踢毽高手林洋佳，她的腳一勾一彎的踢著毽子，好像是在跳著芭蕾舞。突然一陣帶有寒意的風(fēng)兒吹來(lái)，像是要把毽子從林洋佳的腳上奪走，然而，胸有成竹的林洋佳腳一伸，又穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)慕幼×穗ψ印Ｎ彗娺^(guò)后，我們知道林洋佳踢了380個(gè)的優(yōu)異成績(jī)，并獲得了全年級(jí)的第一名。

比賽在同學(xué)們經(jīng)久不息的掌聲中結(jié)束，我們依依不舍的離開(kāi)了操場(chǎng)。

陽(yáng)光體育作文10

體育是什么？大到世界矚目的奧運(yùn)會(huì)，小到我們身邊的方方面面。可是如果你問(wèn)我陽(yáng)光體育是什么？說(shuō)實(shí)話，我還真答不出來(lái)。直到學(xué)校開(kāi)展了一次陽(yáng)光體育活動(dòng)，我才明白了它的真正含義……

春姑娘邁著輕盈的腳步悄悄的來(lái)到我們身邊，萬(wàn)物蘇醒了。漸暖的空氣，破冰的流水，漸綠的柳枝，吐芽的苞蕾，這些春的使者，驅(qū)散了料峭的寒風(fēng)，送來(lái)了溫暖的氣息！被風(fēng)簇?fù)碇拇禾欤?yáng)光和煦，萬(wàn)物生機(jī)勃勃。

早已脫去冬裝的我們，不管是上一二年級(jí)的小弟弟小妹妹，還是上五六年級(jí)的大哥哥大姐姐都一身輕松。當(dāng)然，他們也迎來(lái)了一年一度的陽(yáng)光體育活動(dòng)……

陽(yáng)光體育活動(dòng)開(kāi)始了！操場(chǎng)上人流如潮。時(shí)不時(shí)撞上一兩個(gè)人，匆匆忙忙說(shuō)聲對(duì)不起便跑遠(yuǎn)了……

體育項(xiàng)目各式各樣，有跳遠(yuǎn)、長(zhǎng)跑、籃球……其中最熱烈的就是拔河了。

站在一旁的運(yùn)動(dòng)員胸有成竹，耐心的等待著比賽開(kāi)始；有的運(yùn)動(dòng)員則是摩拳擦掌，迫不及待的想大顯身手。

比賽開(kāi)始了！場(chǎng)面由低潮轉(zhuǎn)向高潮，同學(xué)們的歡呼聲，跺腳聲融成一片，好不容易挨到了我們班，男同學(xué)們馬上上陣，站好了，擺好了姿勢(shì)，成“工”部式，用腳頂著腳，勾住腳；身子住后傾，雙手像只鐵鉗似的，用力抓住大繩。等待哨聲一響，同學(xué)們便使出吃奶的勁，像一只只猛虎似的。我們班的運(yùn)動(dòng)員手上的筋脈突兀。肌肉緊繃，身上的汗毛發(fā)直，頭發(fā)豎起，額頭上縮成一圈，手心被繩子勒得發(fā)紅，有的甚至起泡了，汗珠滾滾。盡管這樣，我們還是使勁地拔著，越拔手上就越“狠”，他們咬緊牙關(guān)，忍著疼痛。我心想：一定要堅(jiān)持下去，不能放松，要贏，一定要贏。他們的腿不斷地往后移，越挪越遠(yuǎn)，紅領(lǐng)巾從中點(diǎn)慢慢地向我們這邊移近。眼看我們就要?jiǎng)倮耍野嘁膊桓适救酰瑐€(gè)個(gè)使出九牛二虎之力，腮幫子鼓起，面紅發(fā)腫，像一個(gè)個(gè)鋼鐵戰(zhàn)士。我們?cè)疽詾槲覀冓A定了，所以不注意對(duì)方了，可六乙班的同學(xué)們趁我們不甚留意，來(lái)了個(gè)突然“襲擊”。這下，可把我們班的運(yùn)動(dòng)員搞得暈頭轉(zhuǎn)向，搖搖晃晃，像是喝了x似的。紅領(lǐng)巾離對(duì)方愈來(lái)愈近，怎么辦呢？這時(shí)，我方拉拉隊(duì)隊(duì)員急的像熱鍋上的螞蟻團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，隊(duì)長(zhǎng)帶頭喊：“六<2>班，加油；六<2>班，必勝！”

聽(tīng)了啦啦隊(duì)的助威聲，我方運(yùn)動(dòng)員頓時(shí)渾身充滿了力量，用力把繩子往后拉，對(duì)方拉拉隊(duì)見(jiàn)了，也使勁地喊，與其說(shuō)是喊，不如說(shuō)是吼。鮮艷的紅領(lǐng)巾還是慢慢地向我們靠來(lái)，“贏了！”我們歡呼道。

團(tuán)結(jié)合作力量大，讓我們互相合作，互相配合，共同把事情做好，共同創(chuàng)建和諧社會(huì)，共同為社會(huì)服務(wù)，共同迎來(lái)祖國(guó)的美好明天。

中學(xué)陽(yáng)光體育長(zhǎng)跑活動(dòng)總結(jié)

陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)有利于提升學(xué)生的體育文化素養(yǎng)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生身心健康。下面是相關(guān)的活動(dòng)總結(jié)，快來(lái)看看吧。

　　中學(xué)陽(yáng)光體育長(zhǎng)跑活動(dòng)總結(jié)一：

為積極貫徹落實(shí)國(guó)務(wù)院關(guān)于開(kāi)展陽(yáng)光體育的文件精神，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作，牢固樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想，提高學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)基本能力，重視終身體育的意識(shí)和習(xí)慣培養(yǎng)，多年來(lái)，我校根據(jù)自身實(shí)際情況開(kāi)展了學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑”活動(dòng)，鼓勵(lì)、引導(dǎo)學(xué)生走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉。我校在陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中精心組織、扎實(shí)訓(xùn)練，有效提高了學(xué)生的耐力素質(zhì)，培養(yǎng)了學(xué)生堅(jiān)忍不拔、吃苦耐勞的意志品質(zhì)以及團(tuán)隊(duì)合作、安全運(yùn)動(dòng)、衛(wèi)生健康的良好習(xí)慣，取得了初步成效，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：

【第1句】：領(lǐng)導(dǎo)高度重視、師生全員參與。

為確保冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)有序開(kāi)展，多年來(lái)，我校領(lǐng)導(dǎo)班子一直重視陽(yáng)光體育活動(dòng)的開(kāi)展，成立了以校長(zhǎng)任組長(zhǎng)的專門領(lǐng)導(dǎo)小組，班主任組織實(shí)施，任課教師協(xié)同護(hù)理，體育教師分別指導(dǎo)，明確職責(zé)、細(xì)化分工，全面負(fù)責(zé)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的安排部署和組織協(xié)調(diào)。

學(xué)校制定下發(fā)了《小學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)實(shí)施方案》，從活動(dòng)主題、活動(dòng)時(shí)間、參加對(duì)象、活動(dòng)內(nèi)容、活動(dòng)要求、全體師生參與等方面對(duì)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)進(jìn)行了全面的安排部署，確保了學(xué)校冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)有組織、有計(jì)劃、有目標(biāo)地開(kāi)展。

學(xué)校少先大隊(duì)印制下發(fā)了《小學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)致全體學(xué)生家長(zhǎng)的一封信》，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育鍛煉對(duì)身體發(fā)展起到的意義，了解冬季長(zhǎng)跑對(duì)提高身體抵抗力的作用，號(hào)召全體學(xué)生根據(jù)其自身的特點(diǎn)和興趣愛(ài)好，選擇自己喜歡的活動(dòng)方式自覺(jué)、自發(fā)的進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。

【第2句】：精心組織謀劃、狠抓四個(gè)落實(shí)。

我校根據(jù)文件的統(tǒng)一部署，結(jié)合實(shí)際，制定出活動(dòng)的具體方案，并認(rèn)真組織、策劃、實(shí)施，師生共同參與。

在活動(dòng)中，我校積極貫徹落實(shí)“陽(yáng)光體育一小時(shí)”文件精神，把冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)納入日常教育教學(xué)計(jì)劃之中，與體育課、早操、大課間體育活動(dòng)、課外體育活動(dòng)有機(jī)結(jié)合起來(lái)，精心組織，扎實(shí)開(kāi)展。

在陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中，我校狠抓了四個(gè)落實(shí)：

【第1句】：活動(dòng)方案落實(shí)。我校根據(jù)場(chǎng)地有限、學(xué)生人數(shù)眾多的客觀因素，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子和相關(guān)責(zé)任人精心策劃，劃定長(zhǎng)跑路線，規(guī)定了每天長(zhǎng)跑時(shí)間和長(zhǎng)跑距離，并每周開(kāi)展陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑“優(yōu)勝班級(jí)”的評(píng)選活動(dòng)。此外，我校還把開(kāi)展陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)與《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試相結(jié)合，作為學(xué)生成長(zhǎng)記錄或?qū)W生素質(zhì)報(bào)告書(shū)的重要內(nèi)容。

【第2句】：宣傳教育落實(shí)。充分利用召開(kāi)主題班隊(duì)會(huì)、校園廣播、校園網(wǎng)站、校內(nèi)櫥窗、班級(jí)黑板、手抄報(bào)等宣傳陣地，大力宣傳陽(yáng)光體育活動(dòng)，宣傳在活動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)的值得表?yè)P(yáng)的學(xué)生、班級(jí)，營(yíng)造濃厚的輿論氛圍，激發(fā)學(xué)生投入冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的熱情。并通過(guò)組織開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)優(yōu)勝班級(jí)、優(yōu)秀班主任、優(yōu)秀學(xué)生等評(píng)選活動(dòng)，進(jìn)一步激發(fā)和調(diào)動(dòng)了廣大中小學(xué)生參與冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性。

【第3句】：安全保障落實(shí)。學(xué)校利用多種渠道加強(qiáng)了健康知識(shí)教育，引領(lǐng)學(xué)生樹(shù)立正確的鍛煉方法和健康的生活方式。如活動(dòng)前要做準(zhǔn)備活動(dòng)，活動(dòng)后不能大量飲水，及時(shí)穿衣防感等。

在要求全員參加長(zhǎng)跑活動(dòng)的基礎(chǔ)上，對(duì)一些體質(zhì)特異的學(xué)生進(jìn)行了合理的安排，讓他們也同樣走出教室，走到操場(chǎng)，參加一些力所能及的活動(dòng)。要求學(xué)生在跑操時(shí)嚴(yán)禁說(shuō)話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。在跑步過(guò)程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽(tīng)從教師指揮，要求隊(duì)伍整齊，步調(diào)一致。教育學(xué)生不到機(jī)動(dòng)車道和危險(xiǎn)的地方跑步，提高了學(xué)生在體育鍛煉中的自防自護(hù)意識(shí)。

【第4句】：表彰獎(jiǎng)勵(lì)落實(shí)。為將“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”真正落到實(shí)處，學(xué)校將其落實(shí)情況納入“班級(jí)量化考核”之中，由學(xué)校教導(dǎo)處、政教處、少先隊(duì)進(jìn)行聯(lián)合檢查評(píng)比，針對(duì)檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題及時(shí)進(jìn)行反饋、通報(bào)，對(duì)表現(xiàn)好的班級(jí)進(jìn)行表?yè)P(yáng)獎(jiǎng)勵(lì)、頒發(fā)流動(dòng)紅旗，并將考核結(jié)果納入班級(jí)量化考核，和教師的績(jī)效工資相掛鉤，一系列檢查、考核措施的實(shí)施，很好的激勵(lì)了教師的責(zé)任意識(shí)，增強(qiáng)了學(xué)生的集體意識(shí)，提高了他們的班級(jí)榮譽(yù)感。

學(xué)校在長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)進(jìn)行總結(jié)，對(duì)長(zhǎng)跑活動(dòng)開(kāi)展好的班級(jí)以及教師和學(xué)生個(gè)人進(jìn)行表彰。學(xué)校將評(píng)選冬季長(zhǎng)跑優(yōu)秀學(xué)生獎(jiǎng)、優(yōu)秀教師獎(jiǎng)和班級(jí)組織管理獎(jiǎng)。

【第3句】：活動(dòng)內(nèi)容豐富多彩，課間活動(dòng)成校園新景。

從我校開(kāi)展“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑”以來(lái)，與體育“2+1”項(xiàng)目緊密結(jié)合，鼓勵(lì)學(xué)生積極投入到豐富多彩的體育活動(dòng)中，學(xué)生每天在操場(chǎng)進(jìn)行跳繩、花樣大搖繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、跳皮筋等體育活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)和感受到體育活動(dòng)的樂(lè)趣，課間追逐打鬧的現(xiàn)象沒(méi)有了，取而代之的是安全、有序的課間活動(dòng)，他們形成了一道美麗的風(fēng)景線，同學(xué)的體育活動(dòng)熱情大大提高，學(xué)生的身體素質(zhì)明顯提高。

我校還開(kāi)展了多種多樣的體育比賽活動(dòng)，如跳繩、拔河、乒乓球、籃球、趣味體育比賽以及冬季長(zhǎng)跑比賽等，還隆重舉行了課間活動(dòng)展示活動(dòng)，對(duì)比賽活動(dòng)中涌現(xiàn)出來(lái)的優(yōu)秀學(xué)生進(jìn)行大張旗鼓的表彰獎(jiǎng)勵(lì)；并且加大了宣傳力度，及時(shí)將活動(dòng)開(kāi)展情況和照片上傳到學(xué)校和上級(jí)網(wǎng)站，在校刊登載、黑板報(bào)宣傳等，有力的宣傳了我校體育工作的.新局面。

【第4句】：主要成績(jī)：

20【第10句】：4滕州市春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)團(tuán)體總分第一名

20【第11句】：4滕州市春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)團(tuán)體總分第二名

2011年5月，滕州市乒乓球女子團(tuán)體第三名，男子團(tuán)體總分第四名

20【第12句】：4滕州市春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)團(tuán)體總分第三名

總之，我校通過(guò)“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”的深入開(kāi)展，積極開(kāi)展形式多樣、內(nèi)容新穎的校園陽(yáng)光體育活動(dòng)，成為推進(jìn)素質(zhì)教育的突破口。通過(guò)陽(yáng)光體育活動(dòng)不僅培養(yǎng)了學(xué)生的組織律性，集體和愛(ài)國(guó)主義精神，而且還使他們形成了互相激勵(lì)，自學(xué)奮進(jìn)的好習(xí)慣，各種優(yōu)良的意志品質(zhì)正在潛移默化的形成。

我校將在今后的教育教學(xué)中，繼續(xù)堅(jiān)持，讓體育活動(dòng)的熱情在校園內(nèi)延續(xù)，讓健康和運(yùn)動(dòng)的理念深入每個(gè)師生內(nèi)心，并成為自覺(jué)的習(xí)慣，努力營(yíng)造一個(gè)生機(jī)勃勃、健康向上的和諧校園。

滕州市柴里礦區(qū)學(xué)校北區(qū)

　　中學(xué)陽(yáng)光體育長(zhǎng)跑活動(dòng)總結(jié)二：

為全面貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》（中發(fā)〔2007〕7號(hào)）和《中共安徽省委安徽人民政府關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的實(shí)施意見(jiàn)》（省委12號(hào)）文件精神，我校積極響應(yīng)黨中央、國(guó)務(wù)院的號(hào)召，于2008年10月27日至2009年4月30日開(kāi)展了“陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行”冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，以健康的體魄迎接中華人民共和國(guó)建國(guó)60周年。今天第二屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)即將鳴金收兵了，我校此項(xiàng)活動(dòng)也將告一段落，現(xiàn)將我校活動(dòng)開(kāi)展的情況總結(jié)如下：

【第1句】：高度重視，加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)

為保證“陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行”冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)安全、有序的開(kāi)展，我校成立了以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)，副校長(zhǎng)為副組長(zhǎng)，各處室、年級(jí)組長(zhǎng)、班主任為成員的活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。領(lǐng)導(dǎo)小組按照職責(zé)進(jìn)行了明確合理的分工，確立了活動(dòng)辦公室，辦公室設(shè)在藝體教研組，安排專人負(fù)責(zé)長(zhǎng)跑活動(dòng)的落實(shí)事宜，使此活動(dòng)的各項(xiàng)工作能落到實(shí)處。

【第2句】：結(jié)合實(shí)際，制定活動(dòng)方案

為了使陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)順利開(kāi)展，又能激發(fā)廣大學(xué)生參與的積極性，依據(jù)教育部國(guó)家體育總局共青團(tuán)中央關(guān)于開(kāi)展第二屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知要求，我校及時(shí)召開(kāi)了校長(zhǎng)辦公會(huì)、行政會(huì)進(jìn)行研究，結(jié)合我校的實(shí)際，制定了《冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)廬陽(yáng)中學(xué)活動(dòng)方案》，并召開(kāi)了全體班主任會(huì)議，布置長(zhǎng)跑活動(dòng)相關(guān)事宜并提出具體要求，要求班主任摸清學(xué)生的身體情況，確保活動(dòng)效果，確保此項(xiàng)活動(dòng)安全開(kāi)展。

【第3句】：狠抓落實(shí)，活動(dòng)有聲有色

【第1句】：舉行啟動(dòng)儀式。我校于2008年10月27日下午5：00校在田徑場(chǎng)舉行了起跑儀式，全校1400多名學(xué)生和全體教師參加了起跑儀式，隨著一聲槍響，500多名學(xué)生代表和部分教師進(jìn)行了1500米長(zhǎng)跑，拉開(kāi)了活動(dòng)的序幕。

【第2句】：撰寫(xiě)《致家長(zhǎng)的一封信》。為了更清楚的了解學(xué)生的身體情況和讓家長(zhǎng)支持并參與長(zhǎng)跑活動(dòng)，校團(tuán)委分別在活動(dòng)開(kāi)始前和寒假前撰寫(xiě)了兩封《致家長(zhǎng)的一封信》，在信中對(duì)家長(zhǎng)提出了具體的要求，并將此項(xiàng)活動(dòng)的計(jì)劃、時(shí)間及意義告知家長(zhǎng)，要求他們督促或陪同孩子認(rèn)真完成每天的跑步里程，尤其是周末和假期的跑步的里程并做好記錄。

【第3句】：制訂長(zhǎng)跑鍛煉計(jì)劃表，編印冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)班級(jí)、學(xué)生登記冊(cè)。為了讓學(xué)生有計(jì)劃、有針對(duì)性的參加長(zhǎng)跑活動(dòng)，特制訂了長(zhǎng)跑鍛煉計(jì)劃表，從個(gè)人基本情況、體能情況、預(yù)期目標(biāo)、跑前準(zhǔn)備等幾個(gè)方面讓學(xué)生填寫(xiě)和制定。同時(shí)為了讓各班級(jí)和全體學(xué)生能清楚的記錄每天完成的跑步里程，體育組老師利用雙休日編印、裝訂了1500本登記冊(cè)，并撰寫(xiě)了填表說(shuō)明張貼在各班級(jí)，看著登記冊(cè)每天累加的里程，收獲成功和快樂(lè)，激發(fā)同學(xué)們參與運(yùn)動(dòng)的熱情，為“健康生活一輩子”而付出自己辛勤的汗水。

【第4句】：注冊(cè)網(wǎng)站，宣傳我校冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。為了更好的宣傳我校的冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，在陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)專題網(wǎng)站上注冊(cè)了學(xué)校和班級(jí)的論壇域名，同學(xué)們發(fā)表了自己的收獲和感想。

【第5句】：體育組認(rèn)真組織，堅(jiān)持每天到場(chǎng)監(jiān)督指導(dǎo)。體育老師每天到場(chǎng)指導(dǎo)并播放“陽(yáng)光體育之歌”等歌曲，讓學(xué)生在快樂(lè)中完成每天的跑步里程，跑完后指導(dǎo)他們放松，并隨機(jī)抽測(cè)一些同學(xué)的脈搏，鼓勵(lì)那些肥胖的同學(xué)，堅(jiān)持就是勝利。如遇雨雪天無(wú)法進(jìn)行長(zhǎng)跑活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生自行回家進(jìn)行跳繩或跳臺(tái)階運(yùn)動(dòng)，效果很好。

【第6句】：?jiǎn)柧碚{(diào)查，了解學(xué)生對(duì)長(zhǎng)跑活動(dòng)的看法。體育組制訂了不記名問(wèn)卷，于4月中旬隨機(jī)抽查了13個(gè)班715名同學(xué)，收回問(wèn)卷701份，其中有效問(wèn)卷663份，有效率【第94句】：6%。通過(guò)調(diào)查可發(fā)現(xiàn)，【第79句】：5%的學(xué)生喜歡或比較喜歡長(zhǎng)跑這項(xiàng)活動(dòng)；【第63句】：96%的學(xué)生認(rèn)為長(zhǎng)跑后對(duì)完成家庭作業(yè)沒(méi)有影響，并有【第13句】：3%學(xué)生認(rèn)為跑步對(duì)完成作業(yè)有促進(jìn)作用；【第42句】：3%的學(xué)生認(rèn)為堅(jiān)持跑步后晚上睡得很香；【第70句】：9%的學(xué)生通過(guò)長(zhǎng)跑活動(dòng)，學(xué)會(huì)了戰(zhàn)勝自己戰(zhàn)勝困難。但從九年級(jí)同學(xué)的問(wèn)卷中了解到【第35句】：6%的學(xué)生選擇了不喜歡長(zhǎng)跑活動(dòng)，【第31句】：4%的學(xué)生選擇不會(huì)主動(dòng)進(jìn)行長(zhǎng)跑活動(dòng)，【第53句】：1%學(xué)生參加長(zhǎng)跑活動(dòng)是因?yàn)橹虚L(zhǎng)跑是中考必考項(xiàng)目，這值得我們深思。

【第7句】：及時(shí)總結(jié)，召開(kāi)表彰大會(huì)。為了表彰本屆冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的典型，繼承我校的傳統(tǒng)，特別策劃了這場(chǎng)總結(jié)表彰大會(huì)，將陽(yáng)光體育活動(dòng)推向新的高潮，迎接偉大祖國(guó)60歲生日。

【第4句】：取得的成績(jī)

【第1句】：歷時(shí)6個(gè)月的第二屆冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)即將結(jié)束，我校學(xué)生累計(jì)跑步里程30余萬(wàn)公里。每天放學(xué)后操場(chǎng)上整齊的跑步隊(duì)伍，形成了一道靚麗的風(fēng)景線，在長(zhǎng)跑中培養(yǎng)了同學(xué)們拼搏向上，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

【第2句】：全校同學(xué)的耐力素質(zhì)水平明顯提高，中長(zhǎng)跑優(yōu)秀率大幅提升。2008年11月上旬檢測(cè)了全校同學(xué)中長(zhǎng)跑成績(jī)，七年級(jí)優(yōu)秀率為【第19句】：23%，不及格率為【第33句】：33%；八年級(jí)的優(yōu)秀率為【第26句】：56%，不及格率為【第13句】：63%；九年級(jí)的優(yōu)秀率為【第56句】：53%，不及格率為【第4句】：04%；本月下旬又組織檢測(cè)了全校同學(xué)的中長(zhǎng)跑成績(jī)，七年級(jí)優(yōu)秀率為【第49句】：81%，上升了30個(gè)百分點(diǎn)，不及格率為【第10句】：12%，下降了23個(gè)百分點(diǎn)；八年級(jí)優(yōu)秀率為【第47句】：36%，提高了近21個(gè)百分點(diǎn)，不及格率為【第8句】：89%，降低了5個(gè)百分點(diǎn)；九年級(jí)優(yōu)秀率為【第77句】：64%，提高了21個(gè)百分點(diǎn)，不及格率為【第1句】：92%，降低了2個(gè)百分點(diǎn)。可以看出長(zhǎng)跑活動(dòng)和體育課的有效教學(xué)帶給同學(xué)們的益處，同時(shí)也培養(yǎng)了同學(xué)們的意志品質(zhì)和積極參與體育鍛煉的積極性。

【第3句】：我校長(zhǎng)跑論壇在安徽省長(zhǎng)跑論壇中多項(xiàng)指標(biāo)位列第一。長(zhǎng)跑論壇作為宣傳我校冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的一個(gè)窗口，訪問(wèn)量達(dá)到了近5000人次。

【第4句】：陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)對(duì)我校學(xué)生的影響。節(jié)選三位同學(xué)的長(zhǎng)跑感想，“人生就像一場(chǎng)長(zhǎng)跑比賽，誰(shuí)都會(huì)在意自己的“名次”，只有堅(jiān)持再堅(jiān)持，努力再努力，才能不斷超越對(duì)手，超越自己！”；“付出了汗水和努力，拼搏以后，累一點(diǎn)又算什么呢！…第一次成功后，是多么想立刻與家人，朋友一起分享此時(shí)的喜悅，并告訴更多的人，堅(jiān)強(qiáng)能改變?cè)S多事情。”；“幾個(gè)月的長(zhǎng)跑活動(dòng)，著實(shí)提高了不少我的身體素質(zhì)，為我的學(xué)習(xí)建立起了一面堅(jiān)強(qiáng)的后盾。…我為我的成長(zhǎng)感到驕傲，我要向陽(yáng)光體育活動(dòng)說(shuō)聲‘謝謝’，希望更多的人加入此項(xiàng)活動(dòng)中來(lái)。”孩子們的心聲給了此項(xiàng)活動(dòng)最真實(shí)的評(píng)價(jià)，也給了我們體育工作者更多的鼓勵(lì)，體育組將以陽(yáng)光體育作為抓手，努力營(yíng)造我校體育文化，將體育工作打造成為學(xué)校的一個(gè)亮點(diǎn)、一個(gè)窗口，為廬陽(yáng)中學(xué)的迅速騰飛貢獻(xiàn)一份力量。

【第5句】：家長(zhǎng)支持。在我校的長(zhǎng)跑論壇上也有家長(zhǎng)加入，一位家長(zhǎng)這樣說(shuō)到：熱烈支持“長(zhǎng)跑活動(dòng)”！中學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)重，又是長(zhǎng)身體的高峰，更需要適當(dāng)?shù)劐憻捝眢w。加油！孩子們。

【第5句】：不足及展望

在開(kāi)展本屆陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中，也有一些不盡人意的地方，如，在長(zhǎng)跑活動(dòng)初期有些班級(jí)重視不夠，未能很好的組織長(zhǎng)跑活動(dòng)，還有未按照活動(dòng)的要求，隨意擠占學(xué)生的跑步時(shí)間；大部分學(xué)生寒假期間未堅(jiān)持跑步，本學(xué)期開(kāi)學(xué)后的第一次體育課，我檢測(cè)了4個(gè)班級(jí)的中長(zhǎng)跑，平均成績(jī)比放假前下降不少。

本屆長(zhǎng)跑活動(dòng)即將落下帷幕，但我校的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)不會(huì)停止，我們將利用體育課、大課間、課外活動(dòng)等形式帶領(lǐng)同學(xué)們積極參加體育運(yùn)動(dòng)，真正落實(shí)“每天鍛煉一小時(shí)”這一政策，將冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)作為我校常規(guī)工作來(lái)開(kāi)展。

老師們、同學(xué)們，讓我們共同攜起手來(lái)，為了健康生活一輩子，為了祖國(guó)的未來(lái)，請(qǐng)走向操場(chǎng)，走到大自然中，走到陽(yáng)光下，積極參加各種有益于身心健康的體育活動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)生命的活力與歡暢，感受陽(yáng)光的溫和與恬美，領(lǐng)略體育運(yùn)動(dòng)的藝術(shù)和魅力。

陽(yáng)光體育作文550字

“叮鈴鈴”，下課嘍！我們又迎來(lái)了歡樂(lè)的大課間活動(dòng)。

伴隨著“嚓嚓——嚓嚓”這富有節(jié)奏的樂(lè)曲，我們排著整齊的隊(duì)伍，井然有序地跑到寬闊的操場(chǎng)。同學(xué)們個(gè)個(gè)精神抖擻，臉上洋溢著燦爛的笑容。悠揚(yáng)的舞曲響起，同學(xué)們開(kāi)始翩翩起舞，時(shí)而深情地對(duì)視，時(shí)而瀟灑地?fù)]手，時(shí)而優(yōu)雅地旋轉(zhuǎn)，時(shí)而歡快地跳躍。此時(shí)，充滿生機(jī)的綠茵場(chǎng)成了同學(xué)們展現(xiàn)自我的大舞臺(tái)。

大家最喜歡的體育活動(dòng)時(shí)間到了。同學(xué)們像小老虎似的奔赴自己的`活動(dòng)區(qū)域，操場(chǎng)上頓時(shí)熱鬧非凡。瞧這邊，那些玩“同舟共濟(jì)”游戲的同學(xué)們，腳踏木板，奮勇向前。“【第1句】：二——【第1句】：二”的號(hào)子響徹云霄。看那邊，跳長(zhǎng)繩、踢毽子、踩高蹺、丟沙包……同學(xué)們個(gè)個(gè)玩得熱火朝天。

最讓我興奮的是我們的游戲——“空中接力”。大家可別誤會(huì)，我們可不是在空中飛跑，而是我們手中的可樂(lè)瓶在空中接力呢！我和沈藝玲、李鴻春、邵佳毅一組，我迫不及待地拿起沉甸甸的可樂(lè)瓶，雙手握住，舉過(guò)頭頂，雙腳往上一蹦，使出吃奶的勁兒往上一扔，可樂(lè)瓶“嗖”的一聲向邵佳毅飛去。說(shuō)時(shí)遲，那時(shí)快，只見(jiàn)他縱身一躍，把可樂(lè)瓶牢牢抓住。我如閃電般跑到李鴻春的身后。哎呀，糟了！邵佳毅拋了個(gè)“低空球”，眼看可樂(lè)瓶就要落地，眼疾手快的沈藝玲猛向前沖，來(lái)了個(gè)“海底撈月”，把可樂(lè)瓶緊緊地抱進(jìn)了懷里。“太棒了！”我們?yōu)樯蛩嚵岬木省熬惹颉备呗暫炔省?/p>

陽(yáng)光體育，放飛我們陽(yáng)光般的心靈，譜寫(xiě)著一曲七彩的陽(yáng)光旋律！